بی تاثیر ترین مکمل را بشناسید!

0
126 views

در این مقاله قصد داریم شما را با مکمل های کتون معرفی کنیم که به نوعی به بی تاثیر ترین مکمل ها معروف هستند.

در طول بازی های المپیک برخی دوچرخه سواران مصرف مکمل های کتون جهت بهبود عملکرد تمرینی را در دستور کارشان قرار دادند. از آنجایی که کتون ها در فرآیند سوخت و ساز به طور طبیعی تولید می شوند دوچرخه سواران با هدف به تعویق انداختن خستگی از مکمل های کتون استفاده کردند. مغز به طور عمده از گلوکز جهت تامین سوخت استفاده می کند اما می تواند از کتون هم جهت این امر استفاده کند.

طبق تحقیقات انجام شده توسط محققین دانشگاه ماستریخت هلند استفاده از مکمل های کتون هیچ تاثیری بر عملکرد فیزیکی بدن ندارد. محققین اعلام کردند به تعویق انداختن خستگی به علت استفاده از مکمل های کتون به جای سوخت گلوکز بی تاثیر نبوده است.

پاسخ دادن