ایبوپروفن چه تاثیری بر دردهای عضلانی دارد؟

0
18 views

بعضی از ورزشکاران بر این باور هستند که ایبوپروفن باعث تسکین دردهای عضلانی بعد از تمرین شان می شود که این باور غلط است.

ایبوپروفن که از آن به عنوان داروی ضداستروئیدی و ضد التهابی استفاده می شود هیچ تاثیری بر دردهای پس از تمرین ندارد.

محققان دانشگاهی در استرالیا به گروهی از دانشجویان ۱۲۰۰ میلی گرم ایبوپروفن پس از تمرین پایین تنه دادند. بعد از انجام این آزمایش، میزان درد و همچنین علائم التهابات برای ۲۴ ساعت اندازه گرفته شد. محققان بعد از این آزمایش و آزمایشات دیگر به این نتیجه رسیدند ورزشکاران باید از داروهای ضداستروئیدی و ضد التهابی حین تمرینات دوری کنند.

این نوع داروها در ترمیم سلولی که باعث افزایش قدرت و حجم عضلات بعد از تمرین می شود اختلال ایجاد می کند. این مطالعه نشان داد ایبوپروفن هیچ تاثیری بر التهابات و درد عضلانی نداشته و در طول ریکاوری عضلات بعد از تمرین فاقد ارزش است.

0

پاسخ دادن